Cibdol Complete Sleep — CBD a CBN olej na spaní bez melatoninu
Cibdol Complete Sleep je spánkový olej bez melatoninu, který kombinuje 2,5 % kanabidiolu, 5 % CBN, heřmánek a levanduli v jedné lahvičce s MCT olejovou bází. Je určený dospělým, kteří chtějí večer jemně zpomalit, ale bez hormonálních přípravků a bez pocitu zakaleného rána. Tohle je přesně ten typ výrobku, pro který si k nám do Azarius chodí lidé, co už melatonin zkusili a nesedl jim. Pokud hledáš noční olej, který tě neskolí jako kladivo, ale uloží tě pozvolna — Complete Sleep koupit je rozumná volba.
Receptura stojí na 2,5 % CBD a 5 % CBN — vedlejších kanabinoidech, které se podílejí na tzv. entourage efektu, přičemž CBN bývá v komunitě uživatelů CBD spojováno s večerním užitím. Ke kanabinoidům se přidávají dvě bylinky s dlouhou tradicí v evropském bylinkářství: heřmánek pravý (Matricaria chamomilla) a levandule lékařská (Lavandula angustifolia). Žádný melatonin znamená žádný hormonální mechanismus, žádné zamlžené ráno, které někteří lidé po melatoninu popisují, a žádné starosti s tím, co udělá tvůj cirkadiánní rytmus, až přípravek vysadíš. MCT olej (triglyceridy se středně dlouhým řetězcem) jako základ dělá vstřebávání pod jazykem rychlé a bezproblémové.
Z našeho pultu: tohle není rána palicí. Complete Sleep funguje jako pomalý večerní útlum. Pokud jsi zvyklý na 5 mg melatoninu a tvrdě spát za dvacet minut, Cibdol Complete Sleep pracuje jinak — kápneš si 30 až 60 minut před spaním, tělo se uvolní a spánek přichází sám. Zákazníci, kteří přešli z melatoninu na Complete Sleep, nám obvykle říkají, že přechod si sedne zhruba za týden. Pouze pro dospělé, 18+.
Dávkování Complete Sleep — mg na kapku
V jedné kapce Complete Sleep je přibližně 0,83 mg CBD a 1,67 mg CBN, přičemž standardní pipeta Cibdolu obsahuje zhruba 30 kapek na mililitr. Je mnohem praktičtější počítat podle miligramů v kapce než si v hlavě přepočítávat procenta. Kápni si pod jazyk 30 až 60 minut před spaním, podrž olej v ústech 60 sekund a pak polkni.
| Úroveň | Kapky | CBD | CBN | Doporučené použití |
|---|---|---|---|---|
| ● Start | 2 kapky | ~1,7 mg | ~3,3 mg | První noc, zkouška snášenlivosti |
| ● Nízká | 3 kapky | ~2,5 mg | ~5 mg | Jemné zpomalení před spaním |
| ● Střední | 4–5 kapek | ~3,3–4,2 mg | ~6,7–8,3 mg | Běžná večerní dávka |
| ● Vyšší | 6–8 kapek | ~5–6,7 mg | ~10–13,3 mg | Zkušení uživatelé, neklidné noci |
Reakce se u každého liší — hraje roli hmotnost, metabolismus i to, cos měl k večeři. Začni nízko, dej tomu celý týden, než rozhodneš, jestli to funguje, a nikdy nedávkuj znovu během dvou hodin. Cibdol Complete Sleep dává smysl jako součást pravidelné večerní rutiny, ne jako záchranná dávka při jedné probdělé noci.
Specifikace Cibdol Complete Sleep
Cibdol Complete Sleep se dodává v lahvičkách 10 ml a 30 ml s kapací pipetou, vyrábí se ve Švýcarsku a každá šarže je laboratorně testována. Celý technický list najdeš v tabulce níže.
| Produkt | Cibdol Complete Sleep CBD + CBN olej |
| Obsah CBD | 2,5 % (250 mg v 10 ml / 750 mg v 30 ml) |
| Obsah CBN | 5 % (500 mg v 10 ml / 1 500 mg v 30 ml) |
| Melatonin | Žádný |
| Báze | MCT olej (triglyceridy se středně dlouhým řetězcem) |
| Bylinné přísady | Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla), levandule lékařská (Lavandula angustifolia) |
| Forma | Olej s kapací pipetou |
| Velikosti | 10 ml, 30 ml |
| Kapek na ml | ~30 |
| Nástup účinku | 30–60 minut sublingválně |
| Laboratorní testy | Ano, každá šarže (COA dostupné u Cibdolu) |
| Původ | Švýcarsko |
| Skladování | Chladno, tma, lahvička svisle |
Doplň svou večerní rutinu
K tomuto oleji se vyplatí přidat hořčík ve formě bisglycinátu a stopku kofeinu po druhé odpoledne. Olej se postará o zklidnění nervového systému, hořčík o svaly, a pokud o půlnoci pořád scrolluješ na telefonu, žádný olej na světě to nespraví. Nudná rada, ale nudné rady bývají ty, co fungují.
Proč Cibdol vyrábí Complete Sleep bez melatoninu
Cibdol postavil tuhle recepturu záměrně bez melatoninu — chtěli dát lidem alternativu, která nestojí na hormonu. Melatonin je v lékárnách napříč EU i USA standardní spánkový doplněk, jenže je to hormon. Tvoje epifýza ho vyrábí sama a jeho doplňování spíš posouvá načasování vnitřních hodin, než aby ti pomohlo uvolnit se a usnout. Místo toho, aby tělu křičel „je noc" hormonální cestou, Complete Sleep pracuje s endokanabinoidním systémem a dvěma bylinami s dlouhou tradicí v evropském bylinkářství.
Cibdol vyrábí CBD oleje ve Švýcarsku od roku 2015 a patří mezi evropské firmy s nejtransparentnějším programem laboratorních analýz pro každou šarži. Spánkový olej prošel několika verzemi, než se usadil na poměru 2,5 % CBD a 5 % CBN s heřmánkem a levandulí — a právě to pětiprocentní CBN stojí za zmínku. Většina konkurenčních nočních olejů má CBN jen 1 až 3 %. Heřmánek a levandule se v evropských přípravcích pro podporu spánku používají už stovky let; kombinace v MCT oleji je v podstatě moderní verze toho, co dělávala babička s hrnkem bylinného čaje. Complete Sleep si u nás v Azarius můžeš objednat už řadu let a v tuzemsku patří k nejstabilněji prodávaným nočním olejům značky.
Co Cibdol Complete Sleep vlastně dělá
Cibdol Complete Sleep funguje tak, že kombinuje dva kanabinoidy se dvěma tradičními bylinami, aby podpořil večerní útlum. CBD (kanabidiol) nepřímo působí na endokanabinoidní systém (ECS) — síť receptorů CB1 a CB2, která se podílí na regulaci nálady, reakci na stres a cyklu spánku a bdění. CBN (kanabinol) je vedlejší kanabinoid vznikající stárnutím THC — není psychoaktivní a v komunitě uživatelů CBD bývá spojován s večerním užíváním, i když robustní klinický výzkum přímo na CBN je zatím omezený. Heřmánek obsahuje apigenin, flavonoid, který se váže na benzodiazepinové receptory; levandule přispívá linaloolem, terpenem tradičně spojovaným s uvolněním.
Podle přehledového článku z roku 2017 v Permanente Journal o CBD a úzkosti/spánku (Shannon a kol.) byl kanabidiol spojen se zlepšením skóre spánku u 66,7 % pacientů v průběhu prvního měsíce. Podle kritické zprávy WHO z roku 2018 nevykazuje kanabidiol žádné známky potenciálu pro zneužívání nebo závislost. Podle přehledu EMCDDA z roku 2022 jsou CBD produkty v Evropě široce dostupné s různými národními pravidly. Podle výzkumných souhrnů Beckley Foundation se věda o kanabinoidech stále vyvíjí a individuální reakce zůstává poctivou odpovědí. Podle programu výzkumu spánku při NIH (2022) zůstávají nejlépe podloženými intervencemi pravidelný spánkový režim a omezení večerní stimulace — doplňky je podporují, nenahrazují je.
Jak Cibdol Complete Sleep používat
Complete Sleep užívej sublingválně 30 až 60 minut před spaním, začni dvěma až třemi kapkami a postupně dávku během týdne zvyšuj. Celý postup najdeš níže.
- Lahvičku před použitím jemně protřepej — MCT báze se může mírně oddělit.
- Nasaj olej do pipety. Při prvním pokusu stačí 2 až 3 kapky.
- Kápni si pod jazyk. Olej nech působit celou minutu a teprve pak polkni — tam probíhá vstřebávání.
- Complete Sleep užívej 30 až 60 minut před spaním, ne v momentě, kdy zhasínáš lampičku.
- Nech si týden na poctivé vyhodnocení. Jednorázové dávky nic neřeknou.
- Pokud startovní dávka nestačí, přidávej po jedné až dvou kapkách za večer. Neskákej ze dvou kapek rovnou na deset.
- Lahvičku skladuj svisle v chladné tmavé skříňce. Teplo a sluneční světlo kanabinoidy časem rozkládají.
Chuť a konzistence
Complete Sleep chutná přesně jako to, čím je: MCT olej s rostlinným extraktem. Má bylinný, jemně nahořklý tón od CBD a lehký květinový nádech z levandule — ne parfémový, spíš jako heřmánkový čaj. Většině lidí chuť nevadí; pokud jsi ale na hořko citlivý, pomůže hlt vody nebo bylinkového čaje hned po. Ničím sladkým to před spaním nezajídej, jinak si celou logiku rutiny podkopeš.
Proč koupit Cibdol Complete Sleep místo jiných spánkových olejů?
- 5 % CBN je na spánkovou směs opravdu hodně. Většina nočních olejů na evropském trhu jede s 1 až 2 % CBN; Cibdol Complete Sleep má 5 %. To je dvakrát až pětkrát víc CBN na kapku oproti většině konkurence — silnější večerní kanabinoidní profil bez nutnosti tlačit nahoru obsah CBD.
- Žádný melatonin, žádný hormonální mechanismus. Pokud ti melatonin způsoboval pocit závislosti na rutině nebo zamlženého rána, Complete Sleep staví výhradně na bylinných a kanabinoidních drahách.
- Švýcarská výroba, COA ke každé šarži. Cibdol u každé šarže zveřejňuje certifikát analýzy přímo na svém webu. Máme je na skladě od jejich začátků ve Švýcarsku a papíry vždycky seděly s obsahem lahvičky.
- Dvě velikosti, které dávají smysl. Desetimililitrové balení je rozumné na vyzkoušení (zhruba 60 nocí při 5 kapkách); 30 ml je pro ty, kdo si produkt už sedli a chtějí výhodnější cenu za mililitr, když si objednat refill.
Bezpečnost a poctivé limity Cibdol Complete Sleep
Complete Sleep není pro každého a poctivý pohled na bezpečnost je důležitější než marketing. CBD má podle zprávy WHO z roku 2018 dobře doložený profil nízké toxicity — panel neidentifikoval žádné veřejně-zdravotní riziko spojené s kanabidiolem. Vyhni se užívání, pokud jsi těhotná nebo kojíš, je ti méně než 18 let, nebo bereš léky metabolizované jaterními enzymy CYP450 (mnoho léků na předpis je — antikoagulancia, některá antidepresiva, imunosupresiva). Pokud užíváš jakýkoliv lék na předpis, poraď se se svým lékařem nebo lékárníkem, než CBD přidáš. Podle doporučení britské NHS k CBD (2020) by lidé na medikaci měli konzultaci s klinikem vyhledat.
Poctivé limity: Complete Sleep ti nevyléčí spánkovou apnoe, nepřebije nadbytek kofeinu a nezastoupí léky na předpis. Pokud je tvůj spánkový problém závažný, chronický nebo se zhoršuje, běž k lékaři — olej je podpora, ne diagnóza. Nekombinuj ho s alkoholem ani jinými sedativy; účinky se skládají nepředvídatelně. A nečekej zázrak první noc — ten pomalý nástup, o kterém jsme mluvili nahoře, je reálný a týden pravidelného užívání je minimum.
Cibdol Complete Sleep vs. ostatní noční možnosti
Ve srovnání s melatoninem, běžnými CBD oleji, kozlíkem a heřmánkovým čajem se Cibdol Complete Sleep usazuje ve zřetelné mezeře — kanabinoid plus bylinky, ne hormon a ne jedna jediná složka.
| Varianta | Mechanismus | Nástup | Riziko ranní otupělosti | Vhodné pro |
|---|---|---|---|---|
| Cibdol Complete Sleep | CBD + CBN + bylinky, žádný hormon | 30–60 min | Nízké | Dospělé, kteří chtějí večerní rutinu bez melatoninu |
| Melatonin 1–5 mg | Hormonální posun cirkadiánních hodin | 20–40 min | U části lidí střední | Jet lag, směnný provoz, krátkodobé resety režimu |
| Běžný CBD olej (5 %, bez CBN) | Pouze CBD | 30–60 min | Velmi nízké | Denní zvládání stresu, obecná podpora ECS |
| Kapsle s kozlíkem | Bylinka působící na GABA systém | 45–90 min | Nízké až střední | Tradiční bylinný přístup, preference kapslí |
| Samotný heřmánkový čaj | Flavonoid apigenin | 30–60 min | Žádné | Velmi mírná podpora, rituál, nápoj bez kofeinu |
Laboratorní data Cibdol Complete Sleep
Každá šarže Complete Sleep se testuje na kanabinoidní profil, terpeny, těžké kovy, pesticidy a mikrobiologii. Klíčová čísla na lahvičku najdeš níže.
| Na lahvičku | 10 ml | 30 ml |
|---|---|---|
| Celkem CBD | 250 mg | 750 mg |
| Celkem CBN | 500 mg | 1 500 mg |
| CBD na kapku (~) | 0,83 mg | 0,83 mg |
| CBN na kapku (~) | 1,67 mg | 1,67 mg |
| Kapek v lahvičce (~) | 300 | 900 |
| Nocí při 5 kapkách | ~60 | ~180 |
| THC | <0,2 % (nepsychoaktivní) | <0,2 % |
| Nosič | MCT olej | MCT olej |
| Bylinky | Heřmánek + extrakt levandule | Heřmánek + extrakt levandule |
Cibdol zveřejňuje certifikát analýzy (COA) ke každé šarži — obsahuje kanabinoidní profil, obsah terpenů, těžké kovy, pesticidy a mikrobiální kontaminanty. COA najdeš u každého produktu na cibdol.com a kód šarže na webu odpovídá kódu natištěnému na tvé lahvičce.
Často kladené otázky
Co je Cibdol Complete Sleep?
Cibdol Complete Sleep je spánkový olej bez melatoninu, který kombinuje 2,5 % CBD, 5 % CBN, heřmánek a levanduli v MCT olejové bázi. Je určený jako večerní zklidňující olej pro dospělé, užívá se sublingválně 30 až 60 minut před spaním.
Jak se Cibdol Complete Sleep liší od melatoninu?
Complete Sleep pracuje s kanabinoidy (CBD, CBN) a bylinami (heřmánek, levandule) místo hormonu melatoninu. Nemá tedy hormonální mechanismus, nehrozí narušení cirkadiánního rytmu po vysazení a méně často způsobuje ranní otupělost, kterou někteří uživatelé melatoninu popisují.
Kolik kapek Complete Sleep mám dávkovat?
Většina dospělých začíná se třemi až pěti kapkami pod jazyk 30 až 60 minut před spaním. To odpovídá zhruba 2,5 až 4 mg CBD a 5 až 8 mg CBN na dávku. Dej tomu týden pravidelného užívání, než budeš dávku zvyšovat.
Budu po Cibdol Complete Sleep ráno otupělý?
Většina zákazníků ranní otupělost nehlásí — právě proto mnozí přechází z melatoninu. Reakce se ale liší; pokud se druhý den cítíš těžký, sniž večerní dávku o jednu až dvě kapky.
Na jak dlouho vystačí 10ml lahvička Complete Sleep?
V 10 ml je zhruba 300 kapek, takže při 5 kapkách za noc vydrží asi 60 nocí. Třicetimililitrová lahvička při stejné dávce vystačí na zhruba 180 nocí — lepší cena za mililitr, jakmile víš, že ti olej sedí.
Můžu Complete Sleep kombinovat s jinými léky?
Nejdřív to probiř se svým lékařem nebo lékárníkem. CBD ovlivňuje jaterní enzymy CYP450, které metabolizují řadu léků na předpis, včetně antikoagulancií a některých antidepresiv. Nekombinuj s alkoholem ani jinými sedativy.
Za jak dlouho Cibdol Complete Sleep začne fungovat?
Sublingvální olej obvykle zabere do 30 až 60 minut. Plný užitek večerní rutiny většina zákazníků popisuje po zhruba týdnu pravidelného užívání — jde o postupně nastupující produkt, ne o okamžitý knockout.
Je Cibdol Complete Sleep laboratorně testovaný?
Ano. Cibdol u každé šarže zveřejňuje certifikát analýzy pokrývající obsah kanabinoidů, terpenů, těžkých kovů, pesticidů a mikrobiologii. Kód šarže na lahvičce odpovídá COA na cibdol.com.
Kde můžu Cibdol Complete Sleep koupit?
Cibdol Complete Sleep si můžeš objednat přímo u nás v Azarius — obě velikosti 10 ml i 30 ml máme skladem a zásilky odcházejí z našeho amsterdamského skladu. Zastav se v obchodě nebo objednávej online.
Naposledy aktualizováno: květen 2026
