Cordyceps

Cordyceps je houba z vysokých poloh Himálaje, kterou tibetská a čínská tradice využívá už stovky let — hlavně kvůli vytrvalosti a podpoře dýchání. V našem amsterdamském smartshopu, který funguje online od roku 1999, najdeš tři formy: extrakt v prášku, kapsle a tinkturu. Všechny vycházejí ze stejné houby Cordyceps sinensis, liší se jen způsobem, jak si je zařadíš do dne. Vyber si, co ti sedne, a můžeš cordyceps koupit přímo u nás.

Cordyceps koupit — kterou formu vybrat?

Stručně: houba uvnitř je pořád ta samá, mění se jen to, jak ji budeš brát. Divoce sbíraný Cordyceps sinensis se na asijských trzích prodává i za víc než 20 000 € za kilo, takže to, co dneska seženeš v obchodě — včetně našeho sortimentu — je kultivované plodnice. Jakmile tohle víš, rozhodování se smrskne na otázku formátu.

Stojí za to znát dva druhy. Cordyceps sinensis je ten klasický himálajský, historicky spojovaný s výdrží a plícemi. Cordyceps militaris je příbuzný druh, který se dnes komerčně pěstuje častěji. Všechny tři produkty, které vedeme, jsou sinensis — takže pokud sis dělal rešerši a chceš právě tenhle druh, jsi na správném místě.

Prášek, kapsle nebo tinktura — jak se rozhodnout

Jestli s funkčními houbami začínáš a hlavně chceš, aby ti ten návyk vydržel, objednej kapsle — Cordyceps Mushroom Capsules od značky Foodsporen ráno spolkneš a máš hotovo. Pokud už piješ houbovou kávu nebo si sám děláš tonika, prášek Cordyceps Sinensis Organic Extract ti do té rutiny zapadne bez úprav. A když chceš něco, co se vstřebá rychle a nemusíš nic polykat, pořiď si Cordyceps Mushroom Tincture — pár kapek pod jazyk a je to.

Na čem opravdu záleží, když cordyceps kupuješ

Popravdě — většina cordycepsu na trhu je v pohodě, rozdíly jsou hlavně ve třech věcech. Za prvé jestli jde o extrakt, nebo jen o mletý prášek (extrakty koncentrují účinné látky, mletý prášek je levnější, ale slabší). Za druhé jestli výrobce uvádí procento polysacharidů — beta-glukany v buněčných stěnách jsou to, na co se zaměřuje výzkum, takže uvedené procento znamená, že to někdo reálně testoval. A za třetí jestli jde o plodnici, nebo o mycelium na obilí. Plodnice je vlastní houba, mycelium na obilí je levnější, ale ředí účinné látky zbytkem substrátu. Všechno, co vedeme, je extrakt z plodnice s uvedeným obsahem polysacharidů.

Často kladené otázky

Jaký je rozdíl mezi Cordyceps sinensis a Cordyceps militaris?

Sinensis je klasický himálajský druh používaný v tibetské a čínské tradici, historicky spojovaný s vytrvalostí a dýcháním. Militaris je příbuzný, sytě oranžový druh, který se komerčně pěstuje snadněji. Oba obsahují podobné účinné látky, ale sinensis má delší tradiční historii.

Je divoký cordyceps lepší než pěstovaný?

Ne — a skoro určitě stejně divoký nekupuješ. Pravý divoký Cordyceps sinensis patří mezi nejdražší biologické materiály na světě. Kultivovaný extrakt z plodnice ti dá stejné účinné látky bez ekologického problému a bez čtyřciferné ceny za gram.

Mám cordyceps brát ráno, nebo večer?

Ráno. Cordyceps se tradičně spojuje s energií a výdrží, ne se spánkem, takže většina lidí, kteří si ho objednají, ho bere ke snídani. Pokud ho kombinuješ s tréninkem, ve výzkumu se obvykle bere 30 až 60 minut před zátěží.

Můžu cordyceps kombinovat s jinými funkčními houbami?

Klidně — cordyceps se dobře snáší s hericiem, reishi nebo čagou a spousta našich zákazníků si objedná dvě nebo tři formy dohromady. Jen začni vždycky s jednou a dej si pár týdnů, ať poznáš, co ti co dává.

Naposledy aktualizováno: duben 2026